T'Athée Souliers
Jeudi - Randonnée Dynamique
RDV à 18h15 sur le lieu indiqué
Qu'est-ce que la marche dynamique ?
Elle permet de développer la capacité cardio-respiratoire. Marcher régulièrement tonifie l'ensemble du corps, libère les tensions et évacue le stress. Les séances seront agrémentées d'exercices de renforcement musculaire et des parcours variés au départ de différentes communes.
Si vous ne pouvez pas participer à la rando, veuillez le notifier sur le groupe What's App entre 7h et 20h - Merci
Sylvie - Jeudi 17 Septembre - Athée sur Cher - 2 Adhérents - Parking du Covoiturage
Sylvie- Jeudi 24 Septembre - Athée sur Cher - 3 Adhérents- Port de Chandon
Jeudi 1er Octobre - Athée sur Cher - Ecluse de Nitray
Jeudi 8 Octobre
Jeudi 15 Octobre
Reprise Rando le Jeudi 5 Novembre - Vacances Scolaires du 17/10 au 1/11 Inclus
Pour INFO
Vendredi 23 Octobre - Marche Rose - Véretz - Azay/Cher - Athée/Cher
RDV à 9h30 à la Mairie de Véretz
OU RDV à 13h00 Salle des Berges près du Cher à Azay sur Cher
Arrivée à Athée/Cher vers 16h00 avec Vin d'honneur
Le Planning peut être modifié en fonction de la Météo, de la distance, du lieu etc.. Pensez à le consulter chaque semaine -
En cas d'alerte Météo, la rando est systématiquement annulée - Pas de randos pendant les vacances scolaires
Si vous ne pouvez pas participer à la rando merci de le notifier sur le groupe WhatsApp