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T'Athée Souliers

2025-2026 - Jeudi - Randonnée Dynamique
RDV à 18h00 sur le lieu indiqué

Qu'est-ce que la marche dynamique ?

Elle permet de développer la capacité cardio-respiratoire. Marcher régulièrement tonifie l'ensemble du corps, libère les tensions et évacue le stress. Les séances seront agrémentées d'exercices de renforcement musculaire et des parcours variés au départ de différentes communes.

 

 

Séances

 

22 Janvier - Athée sur Cher -  (se renseigner auprès des animateurs)

Samedi 4 Avril - Marche semi nocturne + Soirée Couscous + Tombola

Pas de randos du 11 au 26 Avril = Congés Scolaires  de Pâques 

Jeudi 21 Mai au Lundi 25 Mai - Séjour à Laguiole - Transhumance dans l' Aubrac

Mardi 30 Juin - Assemblée Générale - Nouveaux Statuts - Election du bureau pour 2026-2027

RDV à 18h00 

Pas de Rando - Vacances Scolaires

Le Planning peut être modifié en fonction de la Météo, de la distance, du lieu etc.. Pensez à le consulter chaque semaine -
En cas d'alerte Météo, la rando est systématiquement annulée - Pas de randos pendant les vacances scolaires
Si vous ne pouvez pas participer à la rando merci de le notifier sur le groupe WhatsApp


Contacts : Sylvie BRIANNE - 06 50 69 69 75
                  Sandrine SAULNIER - 06 28 19 15 77
         

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